Avez-vous déjà couru avec une musique désynchronisée dans vos oreilles ? Particulièrement désagréable non ? Ce podcast va vous permettre d’y remédier… Je vous propose de courir à une allure constante de 137-138 bpm (idéal pour les débutants) avec des mixes par genre. Les derniers mixes sont les meilleurs, soyez indulgent, je ne suis pas DJ mais j’aime courir avec de la musique sans commentaire ou autre jingle.
Soyez heureux et soyez zen. Bon sport !
Ecoutez le dernier épisode : MIX7 – deep house 137 bpm
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